martes, 25 de enero de 2011
Convocatoria para el partido contra el Sevilla en Copa.
Porteros: Casillas, Adan, Mejías.
Defensas: Carvalho, Sergio Ramos, Mateos, Marcelo, Arbeloa, Albiol y Garay.
Centrocampistas: Gago, Lass, Diarra, Khedira, Granero, Xabi Alonso, Di María, Pedro León, Canales, Özil y Kaká.
Delanteros: Cristiano Ronaldo y Benzema.
lunes, 24 de enero de 2011
Naciones unidas nombra a Casillas Embajador de Buena Voluntad

Una carrera guiada por los valores humanos
Días después de proclamarse campeón de Europa con España viajó a Cuzco (Perú) para apoyar los programas de la ONG Plan Internacional en el país andino relacionados principalmente con la protección de la infancia.
DICIEMBRE 2008: SEGUNDO PARTIDO CONTRA LA MALARIA.
MARZO 2009: CAMPAÑA PAREMOS LA POBREZA INFANTIL.
Presentó esta campaña de la ONG Plan para reducir la situación de pobreza extrema de niños y niñas y mejorar sus condiciones de vida a través de una educación libre de violencia.
JULIO DE 2009: LABOR HUMANITARIA EN MALI.
El portero viajó hasta la ciudad de Bamako para conocer de cerca la labor de la ONG Plan en el país africano. Tuvo la oportunidad de visitar el Centro de Estimulación Temprana Infantil y conocer a Boourama, el niño del que es padrino.
JULIO DE 2009: INAUGURACIÓN DE UN CENTRO EN CARACAS.
Participaron mas de 230 niños. Casillas se puso bajo palos y los pequeños participantes lanzaron varios penaltis.
Estos entre otros proyectos en los que ha participado.
sábado, 22 de enero de 2011
Primera fase de recuperación de Higuaín

Superada con éxito la intervención de su hernia discal lumbar, Gonzalo Higuaín tiene que pensar en su recuperación. Los servicios médicos Sanitas-Real Madrid junto con el Dr. Fressler han establecido un plan para la rehabilitación funcional del jugador cuya primera fase, que durara unas cuatro semanas, incidirá en tres aspectos fundamentales.
En primer lugar y durante la primera y segunda semana, el jugador se someterá diariamente a sesiones de fisioterapia. Su objetivo es la correcta cicatrización de la herida procurando que no deje secuelas por la cirujía.
La tercera pieza basica en esta primera fase de rehabilitación es la estabilización neuromuscular del nivel. Se trata de iniciar ejercicios de fortalecimiento de la musculatura alrededor de la columna con ejercicios isométricos bajo el control de los fisioterapeutas procurando la estabilidad del segmento L-4 L-5 operado.